После череды трагичных событий, которые перевернули его жизнь, Артём Стрелецкий решает оставить прошлое позади и начать всё заново. Его бывшая жена оказалась в тюрьме за убийство, отец страдает от неизлечимой болезни, а возлюбленная покинула его. В поисках утешения и новых горизонтов Артём переезжает к морю — в место, где когда-то был по-настоящему счастлив. Здесь он устраивается работать барменом и вскоре встречает Майю, психолога, которая становится для него важным человеком.
Майя помогает Артёму взглянуть на себя с новой стороны, открывая перед ним возможности для самопознания и исцеления. Она помогает ему понять и проработать свои внутренние триггеры, которые мешают ему двигаться вперёд. В процессе их общения Артём обретает надежду и начинает заново строить свою жизнь, учась прощать и принимать. Это история о том, как можно восстановить себя после потерь и найти смысл в жизни, даже когда всё кажется безнадежным. Фильм «Триггер» — это глубокая драма о преодолении и внутреннем росте, освещающая важность человеческих связей и поддержки.