Эми Джеллико — женщина, которая, казалось бы, потеряла все: карьеру, здоровье и внутренний мир. После нервного срыва она проходит курс реабилитации, надеясь вернуть себе контроль над жизнью. Вернувшись на работу, Эми полна решимости изменить себя и окружающую действительность. Однако её стремление к преобразованиям сталкивается с множеством препятствий. Коллеги не понимают её новых идеалов, а старые привычки и страхи продолжают преследовать её. Эми пытается наладить отношения с окружающими, но каждое её действие приводит к неожиданным последствиям. В процессе борьбы с внутренними демонами и внешними трудностями Эми начинает осознавать, что изменения требуют не только усилий, но и принятия себя. Путь к просветлению оказывается не таким простым, как она ожидала, и Эми предстоит научиться находить баланс между стремлением к совершенству и принятием реальности, чтобы в конце концов обрести гармонию внутри себя.