В центре сюжета фильма "Одна дурная привычка" находятся трое неразлучных друзей, которые сталкиваются с непростой задачей — разорвать цепи токсичных отношений, которые сковывают их жизни. Каждый из них по-своему страдает от влияния своих партнеров, и это негативно сказывается на их дружбе и личном благополучии. Сюжет разворачивается на фоне эмоциональных и психологических испытаний, когда герои начинают осознавать, что их дружба — это единственное, что действительно имеет значение.
В процессе борьбы за свободу они сталкиваются с множеством препятствий, включая манипуляции со стороны своих партнеров, страх одиночества и сомнения в собственных силах. Каждый из них проходит через кризис, который заставляет их переосмыслить свои ценности и приоритеты. По мере развития событий друзья начинают поддерживать друг друга, открывая новые горизонты и возможности для личного роста. Фильм пронизан темами дружбы, смелости и самопознания, показывая, что иногда, чтобы обрести себя, нужно отпустить то, что тянет на дно.