В центре сюжета находятся бывшие супруги Виктор и Флора, которые сталкиваются с неожиданной возможностью — длительной командировкой, способной кардинально изменить их карьерные траектории. Оба понимают, что это шанс, который выпадает раз в жизни, и теперь им предстоит решить, кто из них сможет отправиться на это важное задание, а кто останется заботиться о детях. Чтобы определить победителя, Виктор и Флора решают провести необычное соревнование, в котором каждый из них будет стараться доказать, что именно он достоин звания худшего родителя на свете.
С каждой новой «попыткой» они погружаются в абсурдные ситуации, которые вызывают смех и неловкость, но также пробуждают давние чувства и воспоминания о том, как они любили друг друга. В процессе борьбы за карьерные перспективы они начинают осознавать, что, возможно, их отношения не так уж и закончены, и в их жизни все еще есть место для любви и понимания. Сможет ли это странное соревнование помочь им переосмыслить свою жизнь и вернуть утраченные чувства? «Очень плохие родители» — это комедия о том, как иногда даже самые абсурдные ситуации могут привести к неожиданным открытиям.