Автор бестселлеров, Рик, оказывается на перепутье в своей жизни, когда кризис среднего возраста заставляет его вернуться в родной город. Устав от суеты большого мира и постоянного давления успеха, он решает вернуться к корням, надеясь найти утешение и вдохновение. Однако, по прибытии, Рик сталкивается с призраками своего прошлого — старыми обидами, неразрешенными конфликтами и незакрытыми главами своей жизни.
Среди знакомых улиц и старых друзей, он вновь встречает своих лучших приятелей детства. Вместе они решают отправиться в захватывающее приключение, которое станет не только путешествием по родным местам, но и глубоким исследованием их собственных жизней. Каждый шаг напоминает им о том, что они потеряли на протяжении лет, и о том, что действительно важно. В этом приключении Рик обретает новые перспективы, начинает понимать себя и свои желания, а также находит силы для преодоления старых страхов.
"Между волн" — это история о дружбе, самопознании и том, как важно не забывать свои корни, даже когда жизнь уносит далеко от них.