32-летняя Ду Лэин ведет довольно безрадостную жизнь. Она живет с родителями, проводя дни на диване и предаваясь бесконечному поеданию вкусностей. Работы у нее нет, и личная жизнь тоже не радует: отношения с парнем стремительно разваливаются. Неприятности в жизни Лэин усугубляются ссорой с сестрой, которая недавно переехала в их дом. Вскоре сестра решает покинуть родительское гнездо и устраивается официанткой в местный ресторан, оставляя Лэин наедине с её проблемами.
Однако судьба готовит ей неожиданный поворот. По соседству с домом находится боксёрский зал, где тренируется харизматичный тренер, привлекающий внимание Лэин. Желая проводить больше времени с ним и изменить свою жизнь, она решает начать тренировки. Это решение становится для неё не только способом сбежать от рутины, но и возможностью открыть в себе новые силы и уверенность. На пути к самосовершенствованию Лэин сталкивается с трудностями, но также обретает новых друзей и начинает осознавать, что жизнь может быть ярче и насыщеннее, чем она когда-либо думала.
