В центре сюжета «10 причин моей ненависти» — две сестры, Бьянка и Кэт, которые представляют собой полные противоположности. Строгий отец ставит условие: Бьянка сможет пойти на свидание только в том случае, если ее старшая сестра Кэт согласится встретиться с парнем. Проблема в том, что Кэт — упрямая синий чулок, которая не просто не заинтересована в романтических отношениях, но и откровенно презирает мужчин. Бьянка решает найти для сестры идеального кандидата, который сможет удовлетворить условия отца, и в ее планы входит подобрать для Кэт такого же зануду, как она сама.
На фоне комичных и порой драматичных ситуаций, Бьянка сталкивается с множеством трудностей, пытаясь уговорить сестру на встречу. В то время как Кэт пытается сохранить свою независимость и отстраненность, Бьянка начинает осознавать, что настоящие отношения могут быть глубже и сложнее, чем она предполагала. Фильм исследует темы любви, семейных уз и самопознания, подчеркивая важность открытости и понимания в отношениях.