Дэймон Гамо решает провести рискованный эксперимент, полностью изменив свой рацион. Он начинает питаться исключительно продуктами с маркировкой "healthy" (полезно для здоровья), чтобы исследовать скрытые опасности, которые могут таиться в этих, на первый взгляд, безобидных продуктах. В ходе своего эксперимента он тщательно анализирует содержание сахара в различных товарах, таких как соки, обезжиренные йогурты, мюсли и протеиновые батончики, которые часто позиционируются как полезные для здоровья.
Дэймон стремится раскрыть правду о том, как производители манипулируют потребителями, используя термины, создающие иллюзию здорового питания. Он погружается в мир маркетинга, изучая этикетки и составы продуктов, чтобы понять, насколько на самом деле они полезны. В процессе своего исследования он сталкивается с множеством сюрпризов: оказывается, многие из этих "здоровых" продуктов содержат значительно больше сахара, чем он ожидал. Это открытие заставляет его переосмыслить свои взгляды на питание и здоровье. Эксперимент Дэймона — это не только личное путешествие, но и призыв к осознанному подходу к выбору продуктов, который может изменить отношение людей к пище и здоровью.
